CHỦ ĐỀ: CÓ SỨC KHỎE LÀ CÓ TẤT CẢ
Xin chào tất cả các bạn! Rất vui được gặp lại các bạn trong chương trình phát thanh măng non ngày hôm nay.
Các bạn thân mến!
Mùa thu sắp qua đi, mùa đông đang đến gần. Vào
thời điểm giao mùa này những "ca bệnh mùa đông" bắt đầu tăng lên.
Nguyên nhân chính là do thời tiết thay đổi đột ngột, lúc khô hanh lúc ẩm ướt,
tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh sinh sôi và phát triển. Trong khi
đó cơ thể con người chưa kịp thích nghi với sự thay đổi của môi trường, thân
nhiệt mất ổn định, khả năng đề kháng suy giảm dễ mắc các bệnh giao mùa. Hôm nay
mình xin mách nhỏ các bạn cách phòng một số bệnh thường gặp nhé:
1. Cảm cúm
Cảm cúm là chứng bệnh thường gặp nhất trong khoảng thời gian này, nguyên nhân
chính là do thời tiết thay đổi nắng mưa, nóng lạnh thất thường. Nếu hệ miễn
dịch kém và cơ thể không kịp thích ứng với những thay đổi này thì bạn sẽ rất dễ
mắc cảm cúm. Bệnh tuy không nguy hiểm nhưng sẽ phải chịu đựng cảm giác khó chịu
và nếu không sớm điều trị kịp thời có thể gây nên những biến chứng làm viêm
họng kèm theo sốt. Khi bị cảm cúm, người bệnh có thể sử dụng thuốc trị cảm cúm,
tuy nhiên mỗi loại thuốc cảm cúm lại phù hợp với từng bệnh nhân. Tốt nhất khi
mắc cảm cúm, nên hỏi ý kiến bác sĩ về việc dùng thuốc; đặc biệt không nên sử
dụng thuốc kháng sinh để điều trị cảm cúm vì thuốc kháng sinh chỉ có tác dụng
tiêu diệt vi khuẩn trong khi đó cảm cúm là do virus gây nên, chính vì thế kháng
sinh không có tác dụng trong trường hợp này. Hiện nay, người dân có thể phòng
ngừa cúm bằng cách tiêm phòng vắcxin. Tuy nhiên, virus cúm là loại virus biến
đổi khá nhanh nên phòng bệnh là tốt nhất để bảo vệ sức khoẻ. Theo các nhà
nghiên cứu, người có nguy cơ mắc cảm cúm cao nên sử dụng vitamin C và kẽm mỗi
ngày sẽ giảm được 30% thời gian cảm cúm. Bên cạnh đó để phòng chứng cảm cúm,
mọi người cần lưu ý một số điều cơ bản như bịt khẩu trang khi ra ngoài để tránh
sự xâm hại của virus cúm, cần đội mũ nón khi đi ra ngoài, phòng ngủ cũng như
nơi ở phải thoáng mát, sạch sẽ; thường xuyên rửa tay để loại trừ mầm bệnh lây
lan, tăng cường hệ miễn dịch để bảo vệ sức khỏe của bạn bằng cách ăn nhiều rau
xanh, trái cây, uống đủ lượng nước cơ thể cần.
2. Dị ứng da
Sự chênh
lệch nhiệt độ lớn giữa ngày và đêm, kèm theo độ ẩm trong không khí sụt giảm là
nguyên nhân gây nên các chứng bệnh da liễu nói chung và dị ứng da nói riêng.
Biểu hiện của dị ứng da rất đa dạng có thể là mẩn đỏ, ngứa ngáy, phát ban, chảy
nước, nổi mề đay, sưng, phù nề...Khi có những dấu hiệu bất thường này trên da
cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám thay vì tự điều trị
hoặc làm theo những lời khuyên không có cơ sở khoa học sẽ gây nên những hậu quả
khôn lường.
3. Đau mắt đỏ
Đau mắt đỏ
được coi là dịch bệnh rất phổ biến trong thời điểm giao mùa. Bệnh lây lan rất
nhanh. Triệu chứng của đau mắt đỏ là mắt có cảm giác cộm, nhức, đỏ ngầu và tiết
ra nhiều nước mắt cùng rử mắt. Trên thực tế việc chữa trị đau mắt đỏ phụ thuộc
vào nguyên nhân khởi phát của nó, vì có tới 3 dạng đau mắt đỏ khác nhau như: Dị
ứng viêm màng kết gây nên cảm giác ngứa nơi vùng mắt, mắt đỏ ngầu, tiết ra
nhiều nước mắt, thậm chí có những trường hợp bị dị ứng cả vùng mũi và gây sổ
mũi; có nhiều rỉ mắt màu vàng xanh, có mày đay xuất hiện ở mí mắt và viêm màng
kết virus chỉ ảnh hưởng đến một bên mắt, mắt tiết ra nhiều nước mắt và có nhiều
rỉ mắt. Chính vì vậy, khi bị đau mắt đỏ, người dân cần đi khám để bác sĩ tìm ra
nguyên nhân và kê đơn thuốc điều trị kịp thời.
Mình hy vọng những thông tin trên sẽ giúp các bạn phòng được các
bệnh thông thường dễ mắc phải trong thời điểm giao mùa này. Chúc các bạn có sức
khỏe tốt để chúng ta học tốt hơn bạn nhé!
Xin chào và hẹn gặp lại các bạn trong
chương trình phát thanh măng non lần sau!
Thực hiện nội dung: CLB phát
thanh măng non
Người thực hiện: Nguyễn
Phương Linh – lớp 7.1